【保存版】話し方が変わる!初心者でもできる伝え方のコツ7選

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【保存版】話し方が変わる!初心者でもできる伝え方のコツ7選

「話すのが苦手」「うまく伝えられない」と感じたことはありませんか?

実は、話し方には“ちょっとしたコツ”があるんです。それを意識するだけで、伝わり方がぐんと良くなり、聞き手の反応も変わってきます。

今回は、話し方に自信がない方でもすぐに実践できる「伝え方のコツ」を7つ紹介します。プレゼンや日常会話でも使えるテクニックなので、ぜひ参考にしてみてください。


1. 最初に結論を伝える(PREP法の活用)

話し始めに結論を伝えると、聞き手が内容を理解しやすくなります。

たとえば「私は○○だと思います」と冒頭に言うことで、話の全体像が見え、聞く準備が整います。

さらに「PREP法(Point→Reason→Example→Point)」を使えば、説得力のある話し方に。

例:

  • Point(結論):運動は健康に良いです。

  • Reason(理由):体力がつき、病気のリスクも減るからです。

  • Example(具体例):週3回のウォーキングを始めて、疲れにくくなった人もいます。

  • Point(再主張):だから運動は健康に良いんです。


2. 具体的な言葉を使う

抽象的な表現よりも、具体的な言葉の方がイメージしやすく伝わります。

悪い例:「頑張ります」 良い例:「毎日30分、英語のリスニングに取り組みます」

数字や具体例を交えると、説得力もアップします。


3. ゆっくり話す(間を取る)

早口になると、聞き手がついていけなくなります。重要なポイントでは「間」を意識して、ゆっくり話しましょう。

間を取ることで、伝えたいことが強調され、聞き手の印象に残ります。


4. 視線と表情を意識する

話す内容だけでなく、視線や表情もコミュニケーションに大きく影響します。

笑顔やアイコンタクトを意識すると、安心感や信頼感を与えることができます。緊張しているときこそ、表情を意識しましょう。


5. 聞き手の立場で話す

「相手にとってのメリットは何か?」を意識して話すことで、より共感されやすくなります。

自分の言いたいことを一方的に伝えるのではなく、「相手にとってわかりやすいか」「聞く価値があるか」を常に意識しましょう。


6. ジェスチャーを活用する

手振りや身振りを取り入れることで、話に動きが生まれ、注目を集めやすくなります。

ポイントを指で示す、話の広がりを両手で表すなど、自然なジェスチャーが効果的です。


7. 繰り返し練習する

どんなに良い話し方も、練習なしでは身につきません。1日5分でも良いので、話す練習を続けましょう。

スマホで録音して聞き返すと、自分の癖や改善点が見つかります。


まとめ|伝え方は“ちょっとしたコツ”で変わる!

話すのが苦手な人でも、今回紹介した7つのコツを意識するだけで、ぐんと伝わり方が変わります。

今日から実践できる話し方のコツ

  • 結論から話す(PREP法)

  • 具体的に話す

  • ゆっくり・間を取って話す

  • 表情や視線を意識する

  • 相手目線を忘れない

  • ジェスチャーを取り入れる

  • 練習を続ける

コミュニケーションは一生使えるスキル。あなたも今日から、「伝わる話し方」を始めてみませんか?


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この記事を書いた人

「仕事もプライベートも、より良く、より楽しく」
人生を最大限に楽しみたいと思い、本を読んでは実践実践実践。
これまでに学んできたことをまとめていきます!
ぜひ読んでいってご活用ください。

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